Hoe kies je de juiste wandelschoenen?

Ga jij voor het eerst wandelschoenen kopen en twijfel je nog hoe je de beste keuze maakt? Ja, het kan overweldigend zijn, vooral als je kijkt naar de talloze opties die er tegenwoordig op de markt zijn. Je hebt bijvoorbeeld wandelschoenen én bergschoenen, hoge en lage wandelschoenen, verschillende pasvormen… In deze blog lees je wat je moet weten voordat je wandelschoenen gaat aanschaffen, zodat je straks niet voor verrassingen komt te staan.

Wandelschoenen voor dames en voor heren

Om te beginnen is het belangrijk om te bedenken dat er, net als bij gewone schoenen, wandelschoenen bestaan voor dames en voor heren. Dat is geen willekeurige scheiding op basis van de maten die vooral door mannen of door vrouwen worden gedragen; er wordt hierbij ook rekening gehouden tussen de voetvorm van beide geslachten, die op sommige punten wel verschilt. Zo zijn de voeten van mannen vaak breder dan die van vrouwen. Als wandelvrouw is het daarom belangrijk om te kiezen voor wandelschoenen speciaal voor dames, die goed om je voeten zitten en waar je ook stevig in staat.

Wat is beter: hoge of lage wandelschoenen?

Wandelaars hebben de keuze tussen hoge en lage wandelschoenen. Welke je nodig hebt, is eigenlijk vooral afhankelijk van het terrein dat je wilt bewandelen.

Lage wandelschoenen bieden veel bewegingsvrijheid, doordat ze je enkels niet omklemmen. Echter, hierdoor bieden ze tegelijkertijd minder ondersteuning tijdens het klimmen. Nederland is een vlak land, dus klimmen zul je hier niet veel doen. Zolang je niet naar de hoge heuvels of bergen gaat, zullen lage wandelschoenen waarschijnlijk het prettigst zitten.

Ga je wel naar berggebied of merk je dat je snel last krijgt van je enkels, dan hebben hoge wandelschoenen al snel de voorkeur. Die zorgen ervoor dat je enkels niet snel omslaan, zodat je ze niet verzwikt. Wel zijn ze ook iets zwaarder en iets minder comfortabel dan lage wandelschoenen, dus is het hierbij des te belangrijker dat je ze inloopt.

Wandelschoenen of bergschoenen?

De termen ‘wandelschoen’ en ‘bergschoen’ worden soms door elkaar gebruikt. Ze betekenen alleen niet hetzelfde, en lang niet alle wandelschoenen zijn ook daadwerkelijk bergschoenen. Zo kan een sneaker een prima wandelschoen zijn, maar is het niet aan te raden om daarin te gaan bergbeklimmen.

Als je naar de officiële indeling voor wandelschoenen en bergschoenen gaat kijken, zie je dat hiervoor de categorieën A t/m D worden gehanteerd. Hierbij zijn schoenen uit categorie A laag, soepel en licht; schoenen waarin je prima boswandelingen kunt maken, maar waarin je ook kunt gaan shoppen.

Categorie A/B is een type schoen dat tussen de wandel- en bergschoen in zit. Dit zijn schoenen met een halfhoge schacht, zodat ze wel enige ondersteuning bieden voor je enkels. Deze zijn geschikt als je in wat heuvelachtiger terrein wilt gaan lopen.

De categorieën B t/m D zijn vervolgens de echte bergschoenen, met een stevige zool en hoge schacht. Categorie B heeft nog een relatief flexibele zool, bij categorie C is die stug en bij categorie D zit er een plaat in, zodat de zool op geen enkele manier kan doorbuigen. Aan deze schoenen kun je ook stijgijzers bevestigen.

Hoe weet je of je wandelschoenen goed passen?

Het is zeer belangrijk dat je wandelschoenen goed passen. Dat betekent dat je ze niet even snel aan kunt trekken om te checken of ze goed zitten, maar dat je ze toch echt enige tijd moet dragen om je voeten te laten wennen. Ga het liefst een stukje (op de plaats) lopen in de schoenen, zodat je voelt waar ze knellen. Zorg er ook voor dat je ze correct vetert, zodat je een zo realistisch mogelijk beeld krijgt.

Het beste kun je wandelschoenen in de winkel passen, maar natuurlijk kun je ze ook online bestellen. Ook dan moet je ze thuis goed passen voordat je je beslissing maakt.

Wandelschoenen kopen?

Schoenen die geschikt zijn om op vlak terrein mee te lopen, kun je in vrijwel iedere schoenenwinkel kopen. Een paar vrouwen sneakers is dan namelijk al prima. Tenslotte biedt een goed paar sneakers voldoende ondersteuning en veren voor je voeten, terwijl je enkels alle bewegingsvrijheid hebben die je zoekt.

Mocht je wel bergschoenen nodig hebben voor bijvoorbeeld een trektocht door de Ardennen of zelfs de Alpen, dan kun je het best naar de specialist gaan. Die helpt je graag met het passen van de schoenen, zodat je voorbereid op pad gaat.