Sneeuwschoenwandelen: wat trek je aan, wat heb je nodig?

Sneeuwschoenwandelen is een fantastische manier om van de winterse natuur te genieten. Het is sportief, avontuurlijk en biedt rust en prachtige uitzichten. Maar één ding is zeker: de juiste kleding en uitrusting maken het verschil tussen een heerlijke tocht en een koude, ongemakkelijke ervaring. Wat trek je aan? Wat heb je nodig? Lees snel verder!

Lees ook het artikel: Sneeuwschoenwandelen; wat een ervaring!

Sneeuwschoenwandelen, wat trek je aan?

Wees voorbereid

Het weer in de bergen kan snel omslaan, van zonnig en mild naar koud en stormachtig. Je bent constant in beweging tijdens het sneeuwschoenwandelen, waardoor je het warm krijgt en gaat zweten. Tegelijkertijd kun je flink afkoelen wanneer je stilstaat. Het geheim? Slimme laagjes!

Het 3-lagensysteem

Het 3-lagensysteem is een bewezen manier om warm, droog en comfortabel te blijven:

Onderlaag: Kies voor een thermoshirt en -broek die vocht van je huid afvoeren. Vermijd katoen, want dat houdt vocht vast.

Tussenlaag: Denk aan een fleece of een zachte softshell die warmte vasthoudt en transpiratievocht doorlaat.

Buitenlaag: Een water- en winddichte jas en broek die ook ventilerend zijn, is essentieel. Vermijd skikleding; deze is vaak te warm en minder ademend voor de inspanning die sneeuwschoenwandelen vereist. Een wandelbroek met een goede softshell-jas is meestal ideaal.

Houd je hoofd warm

Veel warmte verlies je via je hoofd. Alleen vertrouwen op je capuchon is niet genoeg. Draag minimaal een dunne, ademende muts onder je capuchon of kies voor een leuke warme muts. Draag een bivakmuts als het erg koud en winderig is.

Bescherm je handen

Je handen warm houden kan een uitdaging zijn. Gebruik hier ook het laagjessysteem: begin met dunne thermohandschoenen en trek daarover dikkere handschoenen of wanten aan. Dit biedt flexibiliteit en voorkomt koude vingers.

Zorg goed voor je voeten

Je voeten zijn je grootste vrienden tijdens het sneeuwschoenwandelen. Bescherm ze met:

Lagen: Begin met thermosokken en voeg daaroverheen wollen wandelsokken toe. De TK1 Adventure sok van Falke is ideaal.

Schoenen: Kies waterdichte, hoog sluitende schoenen met een stevige zool, het liefst schoenen die je voeten lekker warm houden. Winterwandelschoenen of hogere winterlaarzen werken goed.

Extra: Gaiters/Gamaschen houden sneeuw buiten en je benen droog. Je kunt ze gebruiken met je gewone wandelschoenen of winterwandelschoenen.

Sneeuwschoenwandelen, wat neem je mee?

Rugzak: je mobiele opslag

Een goed passende rugzak is onmisbaar. Hierin bewaar je niet alleen je extra kledinglagen, maar ook essentiële spullen zoals:

De juiste spullen om te navigeren. Ga je zonder gids denk dan aan een gedetailleerde kaart (1:25.000 of 1:50.000), gidsje, kompas, GPS en eventueel een hoogtemeter.
Zakmes, noodfluitje, EHBO-set en eventueel een aluminium reddingsdeken.
Geïsoleerde waterfles om bevriezing te voorkomen.
Een snack voor onderweg. Laat je niet overvallen door een hongerklop.

Vergeet je sneeuwschoenen niet

Sneeuwschoenen huur je het beste in de wintersportplaats. Wil je ze toch zelf aanschaffen, dan kan je terecht bij Bever, die heeft een aantal modellen sneeuwschoen. Wil je gewoon een lange wandeling maken over besneeuwde paden, dan komen deze anti slip spikes goed van pas.

Wandelstokken versus skistokken

Wandelstokken zijn een waardevolle toevoeging tijdens sneeuwschoenwandelen. Ze bieden stabiliteit, vooral op steilere hellingen of in diepe sneeuw, en helpen je balans te houden. Kies voor verstelbare wandelstokken met brede sneeuwmandjes, zodat ze niet te diep wegzakken. Skistokken kunnen ook gebruikt worden, maar wandelstokken zijn veelzijdiger omdat je de lengte kunt aanpassen aan het terrein. Dit maakt ze comfortabeler en efficiënter.

Vergeet niet…

Een paar extra dingen maken je tocht nog aangenamer en veiliger:

Zonnebril: Sneeuw weerkaatst zonlicht, wat je ogen kan beschadigen.
Zonnebrandcrème en lippenbalsem met UV-bescherming: ook als de zon niet uitbundig schijnt is het toch verstandig om je goed in te smeren.

Tot slot

Sneeuwschoenwandelen is een prachtige manier om de winter te beleven, maar goede voorbereiding is cruciaal. Met de juiste kleding en uitrusting kun je volop genieten van besneeuwde bossen en adembenemende uitzichten. Dus trek je sneeuwschoenen aan, pak je rugzak en ga op avontuur!

⇒ De foto’s bij dit artikel zijn van depositphotos.com.

⇒ Dit artikel bevat affiliate links. Als je geïnspireerd bent om iets aan te schaffen, doe dat dan via zo’n link. Ik krijg er dan een kleine commissie van. Jij betaalt niets extra.